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如何预防沙眼？

病情描述：这段时间不知道是怎么回事，得了一次沙眼，很难受，虽然治好了，但是不知道是什么原因得的沙眼，害怕再得沙眼这种毛病，因为工作，偶尔会熬夜，不知道和这个有没有关系，所以想问一下医生如何预防沙眼？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

想要预防沙眼，平时一定要注意保护眼睛，不要经常用手或者脏毛巾揉搓眼部，也不要经常熬夜玩手机，看电子书等，容易加重眼疲劳出现视力下降沙眼的症状，可以用点抗炎消疲劳的眼药水治疗，在饮食上注意清淡，多吃些明目的食物像胡萝卜番茄等。
都吉雅 主治医师
阜新市中心医院三级甲等

病情分析：

想要预防沙眼，平时一定要注意保护眼睛，不要经常熬夜玩手机看电脑，这样容易加重眼部的情况，尽量的出门带上口罩，尽量不要看刺眼的食物，可以适当做做眼保健操，在饮食上多吃些明目的食物，像胡萝卜番茄等，也可以用决明子枸杞泡水喝。

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