关节响是怎么回事？

病情描述：在最近这几天的时候，我的膝关节那个地方特别奇怪，就是很多时候只要我一走路的时候，就会听到膝关节那个地方发出响声，我还那么年轻，怕自己就得了关节炎，所以我的关节响是怎么回事呢？

医生回答 (3)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

有可能是长时间慢性劳损或者受到寒冷因素刺激，缺钙，关节滑液减少引起的关节有响声。平时不要负重活保，注意关节保暖。可以做物理因子疗法以及艾灸疗法改善关节异常的声响。平时注意钙质的补充，可以多吃蛋白质丰富的食物，增加关节滑液减少摩擦。
王健 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

你好，关节响有生理方面的原因，也有病理方面的原因，生理的关节响在我们生活中比较常见，这种都是由于关关节面摩擦导致的，这种声响一般声音比较清脆，很短暂，不会引起关节的疼痛，而临床上更为常见的是病理性的关节响，这种都是由于关节表面的炎症或者腱鞘炎所引起来的，在进行活动的时候，疼痛往往伴随着关节响，它的响声一般比较沉闷，出现了这样的情况，应当及时的去正规医院的骨关节科就诊，根据不同的部位选择不同的治疗办法来进行治疗。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

膝关节出现响声，一般考虑是平常缺少运动，关节腔里的润滑液减少引起的。建议平常要适量的增加体育锻炼，每天坚持半小时以上的运动，可以散一下步，慢跑或者游泳等。运动的时候要注意避免时间过长，或者运动量过大，避免引起肌肉关节损伤。