如何缩阴最有效？
病情描述：生完孩子后我的阴道变得特别的松弛，每次同房的时候都没有感觉了，老公非要我去医院做一下缩阴的手术，我特别不想去，如果不做手术，就能达到这个效果该多好，如何缩阴最有效？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是想要说印的话建议是可以经常性的做一下提肛运动，在一定的情况下是可以起到很好的缩阴效果，最好的办法还是需要进行微创的手术治疗缩阴，这种情况是比较好的，但是这个手术基本上在半年左右就要重新做一次，尤其是术后一定要注意好身体的卫生情况。
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病情分析：
你好，缩阴如果不做手术的话，你可以通过平时的运动锻炼能给上，坚持提肛运动，瑜伽运动，也都有改善阴道松弛程度的效果，但是这个过程是循序渐进的，并不是短时间内就能有效果的，通常来说，至少也需要锻炼3到6个月。或者也可以去医院做盆底康复治疗，也有类似的功效。
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