怎样可以降血糖？

病情描述：我老公平时就爱吃大鱼大肉，所以他的身体一直很胖。最近他们单位检查身体，老公查出血糖偏高。医生建议老公运动和饮食调理身体的血糖。所以我想咨询一下咱们的专家，怎样可以降血糖？

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

血糖如果一直偏高。符合糖尿病的诊断标准。建议早期进行降糖治疗。血糖高了5~10年后会引起心脑血管疾病。所以建议早期治疗使血糖控制在正常水平。饮食上就是医学上说的管住嘴。少吃脂肪等含油腻性大的食物。低盐，低油，少糖食物。多吃干的，少吃稀的。用西红柿，黄瓜等蔬菜代替水果。
袁圣龙 主治医师
阳谷县人民医院二级甲等

病情分析：

平时不注意饮食控制，吃的高热量食物多，体型肥胖可以导致内分泌紊乱，出现血糖高，不排除有糖尿病的情况，建议尽快就诊医院内分泌科看看，让医师密切监测血糖，看看血糖水平，必要时使用降糖药治疗，定期复查血糖，平时不要吃油腻的肉食及太甜的食物，多吃蔬菜，适量锻炼身体，减轻体重。

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