女人贫血吃什么食物好？
病情描述：我老婆跟我说他从小就患有贫血的毛病，总是头晕，心慌，无缘无故就容 易这样，去医院医生也只是说多注意休息少熬夜多吃点东西，但是我们也 不知道吃什么东西，女人贫血吃什么食物好？
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血的话可以多吃一些动物的内脏，动物的血液，比如说多吃一些猪肝、鸡肝、鸭血、猪血、鸡血、这样都有补血的功效，如果身体长期的营养不良也会造成贫血的症状。要加强营养，多吃一些高脂肪，高蛋白的食物，比如说多吃一些大虾、瘦肉、排骨、牛肉、羊肉、这样都能缓解贫血的症状。
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病情分析：
女人贫血主要是吃一些温热性的食物，为身体补气养血，日常生活中可以吃一些红枣，桂圆，阿胶，三七粉，动物肾脏，牛奶，鸡蛋这样的食物能够补气补血起到缓解贫血的作用。另外患者也可以在医生的指导下吃一些营养口服液。贫血的患者在日常生活中不要干过重的体力活，如果劳累过度可能会导致头晕，还要每天保证充足的睡眠时间。
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