贫血的人吃什么水果好？
病情描述： 我小时候经常贫血，我的爸爸妈妈经常给我吃糖和让我喝红糖水，但是长大了后我也经常贫血，经常感觉到头晕，眼花缭乱的，很不适应，我想知道贫血的人吃什么水果好？很着急。
医生回答 (2)
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病情分析：
患有贫血病情的患者，在平时的饮食生活中可以适当的多吃一些，猕猴桃，龙眼，草莓等这些水果对于贫血病情的恢复有很大的帮助，同时还可以适当的多吃一些动物的肝脏，牛肉，猪肉，红豆，红枣等等，这些食物帮助身体快速的补充身体所需要的铁物质，缓解贫血病情。
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袁玲 医师
东营市妇幼保健计划生育服务中心 一级
不知道您现在贫血到什么地步了，建议您到医院做一个血常规的检测，看看您的贫血到底是多么的严重了，如果是比较严重的话，光吃水果是起不到什么明显作用的，还是建议您系统的用药治疗效果会很满意，如果只是轻微的贫血，您可以在饮食上适当的调节一些，多吃一些黑色的黑颜色的食物或者是绿叶的蔬菜水果，可以多吃一些樱桃橙子之类的含铁元素比较多。
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