肩膀痛怎么办？
病情描述：我是一个上班族，每天坐在办公室，脖颈与肩部交界处总是酸痛，有时候晚上躺在床上翻身都会痛，觉得很不舒服，因为工作太忙，也没有时间去锻炼身体，求助脖颈与肩膀交界处最近每天酸痛，经常在上班，怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
颈肩部疼痛是颈椎病最为常见的临床表现，可因颈椎间盘突出导致，也可因颈椎周围的肌肉软组织劳损性炎症导致，疼痛症状明显，需要行颈椎核磁共振检查明确诊断，除外颈椎间盘突出后可以行颈部理疗，颈椎牵引，口服非甾体抗炎药及治疗颈椎病的中成药治疗。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
像你这种情况，很有可能是长期低头位工作，导致出现了颈椎病，所以有颈肩疼痛的症状，建议你可以去做推拿治疗，针灸治疗，红外线照射疗法，药物敷贴疗法，热敷疗法等治疗来缓解疼痛的症状，并且以后有空最好多去打羽毛球，来放松颈部肌肉，减轻疲劳。
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