打篮球扭伤了脚怎么处理呢？
病情描述：表弟平常都要去运动，他现在基本上是每天超过一个小时的篮球。之前都没有出现过什么事情，但是下午的时候不小心把脚给扭到，我没有遇到过这种情况。打篮球扭伤了脚怎么处理呢？
医生回答 (2)
-
-
-
章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
打篮球出现扭伤脚的情况，首先需要减少活动，同时注意观察能不能正常走路，来判断有没有骨折或者是骨裂的现象，如果能够正常走路，只是局部疼痛明显，可能是局部软组织损伤，这个阶段需要抬高下肢，同时局部冷敷，可以减轻疼痛，也可以减少出血，三天以后可以采取热敷的方式，可以活血化瘀，促进淤血吸收。
-
-
病情分析：
打篮球扭伤脚的话，患者抬高肢体，然后可以休息一段时间，大约两周的时间这个脚踝扭伤才能够痊愈，患者在24小时之内可以做做冷敷，超过24小时的话可以做做热敷，热敷可以促进肿胀尽快的吸收，而且能够减轻疼痛，在这两周痊愈期间尽量的不要活动。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
公众号
头条号
百家号