我的视力下降模糊怎么办？

病情描述：我今年三十一岁，从事it行业，一直守着电脑去工作，所以我感觉我的视力下降，眼睛有点模糊，我怕我的眼会看不见，所以我想去医院检查一下，看看我的视力是怎么回事，看看用不用吃药，请问我的视力下降模糊怎么办？

医生回答 (2)

周懿燕 副主任医师
台州市中医院三级乙等

病情分析：

天天对着电脑以后发现视力下降，有可能是近视度数加深引起的，所以，最好还是要到医院眼科就诊，通常需要屈光矫正，如果佩戴眼镜以后能够矫正的正常，考虑为屈光不正。如果不能矫正，还需要进一步检查原因。尽量自己注意用眼的习惯。一般选择用眼20~30分钟以后，一定要休息几分钟，能够有效地缓解视疲劳。
张华清 医师
东营市河口区中医院二级乙等

病情分析：

你好，可以通过平时养成良好的用眼习惯，适度用眼，在工作40分钟后应当进行十到20分钟的眼部休息，通过做眼保健操及眺望远方等方式缓解眼疲劳，保持正确的坐姿，并且在阳光充足的地方工作看书，注意休息，减少熬夜，保证充足的睡眠。