踢球的时候脚踩在别人脚上导致左脚踝扭伤怎么办？
病情描述：踢球的时候脚踩在别人脚上导致左脚踝扭伤怎么办？现在我的脚因为扭伤都没有办法正常的走路，涂抹了药酒按摩我的脚踝但是都只是轻微的缓解，现在有什么办法可以快速的恢复脚踝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般脚环关节扭伤，主要是引起了周围的韧带，软组织水肿，有可能会导致软组织出血，所以就会导致疼痛。这种情况治疗的话首先是要休息，抬高下肢，这样有利于静脉血回流，减轻水肿。要想快速恢复的话，当然是根据情况，选择舒筋活血止痛的药物了。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
这种情况建议您可以先拍个片检查一下，如果没有骨折错位等，建议您注意休息，少走路，可以口服点氯唑沙宗片和和三七片治疗也可以外喷点红药气雾剂。一般在半个月到一个月左右时间就会恢复了。多喝水，多吃点蔬菜水果，多吃点含钙高的食物，少吃辛辣的食物，慢慢就恢复好了。
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