哪些食物可以补血？
病情描述：现在我怀孕二十五周了，在做产检的时候，抽血发现自己有贫血的情况，但是并不严重，医生让我多吃一些补血的食物，想要知道哪些食物可以补血呢？有人能告诉我吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在做产检的时候发现贫血，这种情况主要是缺铁性贫血的可能性较大，平时可以多吃含铁丰富的食物，如：动物肝脏，猪血，鸭血，瘦肉，红枣，黑木耳，黑芝麻，芝麻酱，红糖，蛋黄，菠菜，龙眼肉等，平时一定要养成良好的饮食习惯，平衡膳食，不挑食。
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邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
在怀孕的期间，容易出现的贫血的种类大部分是缺铁性贫血症。需要你平时不单单是要补充铁剂含量比较高的食物，比如动物的血，肝脏，红枣，菠菜，这些铁剂含量比较高的食物，同时还要充分的去补充维生素c
含量高的食物，因为铁剂加维生素c吸收效果
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