长时间对电脑脖子疼如何缓解？
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病情分析：
长时间对着电脑出现脖子疼痛的症状，应该是和长期保持一个姿势导致的颈椎问题有关系。可以做做局部热敷、按摩等治疗，减少低头活动时间，也不要长时间的保持一个姿势，可以去医院的外科就诊，做拍片或者颈椎CT等检查，确定诊断以后再治疗。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
既然是打电脑引起的脖子痛，那就需要多休息了，不要长时间打电脑了。可以做颈椎保健操。可以按摩缓解，可以针灸治疗，都是有效果的。如果疼痛厉害，可以用活血止疼药的。还可以考虑打封闭治疗。不要长时间低头作业，远离这些诱发因素。要经常活动活动颈部，放松脖子。
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