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有脑溢血，平时如何预防？

病情描述：我家老爷子身体一直都挺好的，就是前年得了一次轻微的脑溢血，我想问一下医生有脑溢血，平时如何预防？老爷子，现在自己生活自理没有问题，大小便都是自己解决，就怕他再犯病。

医生回答 (2)

孙为群 主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您好！如果是高血压引起的脑出血，平常需要注意血压情况，按时口服药物，控制血压，经常测量血压，平常注意心情舒畅，避免郁闷，尽量不要生气。注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免生冷食物，可以多吃蔬菜水果，预防便秘。希望我的建议可以帮助到您。
张刚医师
全椒县人民医院二级甲等

病情分析：

首先要检查一下患者的血压是否高。如果没有高血压的病症，就要从饮食方面着手。脑溢血患者饮食要有规律，不可暴饮暴食，尤其是要戒酒戒烟，建议患者可以适量的运动，能有效的提高身体的免疫力和抵抗力。定期要到医院进行检查，具体的注意事项请遵医嘱。

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