颈椎骨质增生不能吃什么东西？

病情描述：这几天颈椎总是疼痛，感觉到僵硬，无法随意伸展。去医院拍片了，说我颈椎骨质增生，要注意保暖，不能被风吹到颈椎着凉，而且还要注意饮食，很影响我的生活。颈椎骨质增生不能吃什么东西？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

您好，颈椎骨质增生，饮食方面没有什么过多的禁忌，不要吃辛辣上火的食物，平时要注意休息，可以适当的吃点奶类制品，以及豆类制品，要注意调节自己的工作和压力，平时要注意避免久坐，大多数颈椎病与职业是有关系的，因此平时可以适当的按摩理疗。
李万荣 医师
巩留县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，颈椎病主要日积月累形成的，所以要注意平日生活习惯，平时不能低头时间过长，比如长时间低头玩手机等对疾病不利，平日可以做做颈部保健操，可以用头颈部写米字，晚上枕头易低，可以枕颈枕，如果症状比较明显，建议进一步查颈椎间盘核磁或CT检查，了解是否有椎间盘突出。

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