吃什么可以软化血管？
病情描述：我父亲58岁了，10年前被诊断是高血压，药一直没听过，这两年血脂也高，血糖在临界点，我很担心他再得糖尿病，听说一直吃高血压药就停不了，血管收缩也变差，我想问吃什么可以软化血管呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果出现血管硬化，一定要忌食高脂肪高胆固醇的食物，多食新鲜蔬菜水果。忌食辛辣刺激性的食物，注意休息保暖避免劳累过度避免着凉，口服药物维脑路通片，脉通，规范化的降压降血脂治疗，降血脂药物建议口服阿托伐他汀片，规律饮食按时起居。
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病情分析：
高血压病是导致动脉硬化的常见病因，如果长期发展不规范治疗，可以引起心，脑，肾，神经系统，视网膜，等靶器官的并发症，所以需要引起重视，及时规范的降压治疗尤为重要，平时多吃蔬菜水果，控制好血脂，保持良好的心态，多喝水，每天保持饮水量，在2000毫升以上，适度的体育锻炼。
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