大脑空白，上课走神怎么办？
病情描述：好急啊，我现在正在高三，准备冲刺的阶段了，可是大脑空白，上课走神怎么办？一到上课就会走神，尤其是自己不喜欢的专业课，走神更严重，感觉很疲惫，也容易打瞌睡，我该怎么让自己集中精力呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，上述情况是由于学习压力，精神压力过大，经常熬夜，身体疲惫也是单调缺乏运动而引起的，它会导致精神萎靡，嗜睡，全身乏力，情绪不振，像这种情况应找个心理医生或者是减缓自己的压力，自己进行调理，找个心理医生期间避免经常熬夜，可以喝一些咖啡或者是茶进行提神。
-
病情分析：
按照你的描述来看，这种情况可能是与你平时休息不好或是精神压力比较大的原因，有关系的也有可能是心理性的原因引起的，经常这样的话最好是先到医院的神经内科做一下检查，配合医生用药进行调节，平时要注意自己的生活习惯啊，晚上不要熬夜保证足够的睡眠。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号