眼睛又干又涩怎么办？
病情描述：你好我是一名在校大学生，准备考研所以近段时间一直熬夜复习，后来眼睛又干又涩很难受，觉得是疲劳过度的原因，点了点眼药水，但是现在眼睛还是干涩的难受，还流眼泪，想咨询下我该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这个还是要多注意休息才能够得到改善，可能是因为用眼过度所导致的这种情况，长期的熬夜的话对于眼睛的伤害是比较大的，对于皮肤也没有什么好处，所以说还是要学会劳逸结合是比较好的，这样才能有更好的精力来面对学习，要多吃新鲜的蔬菜，水果对眼睛有好处
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病情分析：
导致眼睛干涩的原因有维生素a缺乏，或者长时间看电视时眨眼的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长就会引起眼睛干涩。建议长时间用眼后，应该让眼睛休息10分钟后，并且平时多吃富含维生素A的食物如鸡蛋、牛奶、干酪等有助于改善眼睛干涩疲劳的症状。
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