贫血如何食补呢？
病情描述：我出现贫血问题已经很多年了，这段时间一直都在吃补血的食物，有时候吃红枣，黑米，但是补血效果还不是很好，也吃过很多补血的药物，医生说药补不如食补，贫血如何食补呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
正义时尚，一定要注意，可以多吃一些补充铁物质和维护维生素的食物，例如可以多吃一些动物的肝脏和动物身上的瘦肉，可以有效地达到补血的情况。而且早上的时候可以喝一杯牛奶，中午可以喝一些大骨头汤来进行补血，另外鸡蛋、香菇都有补血的功效。平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也有利于病情的恢复。
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病情分析：
贫血的原因主要与缺碘性贫血的可能性大，但是最好是做血清铁和铁蛋白以及血细胞形态，血红蛋白电泳检查，确定是否缺铁原因引起的，因此食补的话主要进食含铁食物，如瘦肉类，猪肝，动物血类食物，菠菜，黑芝麻糊，黑木耳等食物，也要根据贫血的严重程度来考虑，结合药物治疗。
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