全身都觉得胖感觉肥肉好多咋办？
病情描述：全身都觉得胖感觉肥肉好多咋办？女人，胖子穿啥都不好看，买衣服的浪费钱，但是浪费钱也得买，不可能不穿吧，减肥这个问题也是缠绕了我好多年，像我们这种肥胖病人应该怎么办？有没有什么一套科学谨慎的办法？
医生回答 (2)
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病情分析：
像您这种情况可以考虑减肥，患有肥胖病的人减肥必须要在医生的指导下进行，这样相对比较安全，而且也可以得到更好的治疗，您可以吃一些减肥的药物，最好是吃一些纯植物比较安全的，然后要注意适当的运动，并且控制一下自己的饮食，一般只要管住嘴，迈开腿都能达到理想的效果的。
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病情分析：
您好，建议您可以选择运动与饮食相结合的方式减肥，效果是很不错的，而且很安全。平时您可以多做一些有氧运动，例如慢跑、游泳、健身操等。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，在饮食上稍加控制，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多喝水。
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