腰椎病和颈椎病怎么治疗？

病情描述：我妈妈的腰椎和颈椎都不太好，可是我妈妈又不爱运动，因为她特别的胖。总是靠到医院去做牵引按摩，热敷，有时候痛的时候还贴膏药来缓解。已经很多年了看着她非常的痛苦，我想问一下腰椎病和颈椎病怎么治疗？

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

肥胖的患者建议平常一定要坚持30分钟以上的有氧运动来减轻体重，减少对腰椎的压力。平常应该避免长时间玩手机，看电视等，不要绣十字绣。自己在家可以用当归，艾叶，灯芯草，桂枝等中药材磨粉做个颈椎枕来枕用。平常可以去游泳，在家练习一下气功太极拳等。
张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院三级

病情分析：

颈椎和腰椎病主要考虑是因为关节退行性变以后导致的，加上可能平时比较胖，所以容易造成脊柱的压力比较大，容易出现颈腰部疼痛的症状。目前可以适当服用疏通经络的药物，具体用药请遵医嘱，有空可以适当锻炼身体，同时也减减肥。饮食方面要注意忌口。

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