遇事爱钻牛角尖，怎么办呢？
病情描述：这些年我遇到的事情比较多，也遭遇了一些不公平的对待。导致我现在形成了多疑多虑的性格，遇事总爱钻牛角尖，考虑问题也比较极端。我也知道这样下去不好。可是怎样才能改变一下呢？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
遇到事情爱钻牛角尖跟个人的性格有很大的关系，主要是成长环境所导致的，要想改变一个人的处事方式和性格主要还是有两种方法，一种是让他接触一些跟他完全不一样性格的人让他认识到别人的处事方式是正确的时候，并且相对来说比他的要感觉到轻松，那么他是会有所改变的。
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病情分析：
你好，遇事爱钻牛角尖，可能跟自己所处的周围环境和个人内在的状态没有调整好有关，遇事爱钻牛角尖，是因为分析问题总是从同一个角度去考虑，以后要尽可能的从对方的角度去考虑和分析，不能思考问题，总按照相同的套路和模式去思考，好多的时候，别人是没有我们所设想的那么差的。
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