有什么好的穴位按摩方法？
病情描述：老公是做搬运工的，每天下班回来腰酸背疼，往沙发上一躺，看着实在是不忍心，很想帮他好好按一下，让他舒服一下，可是我不会按摩。请问一下有没有好的穴位按摩方法？我想学会了帮他解解乏。
医生回答 (2)
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病情分析：
一般需要检查一下腰椎片，目前来看的话，考虑可能是腰椎病导致的，这个一般需要针灸，理疗，配合按摩推拿，你这个可以选择这些穴位，肾输，腰阳关，命门，血海，膈腧，承负，可以选择拔，卦刮痧，穴位贴敷或者穴位埋线，那你这个也可以选择中药的方法调理，选择，独活寄生汤。
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病情分析：
一般对于腰痛效果好的穴位，主要是委中穴和肾俞穴，其次，可以搭配三阴交穴以及腰阳关穴关元气海等穴位，平时要注意劳逸结合，尽量不要过度的劳累。每天可以两次按摩，另外也可以用热水袋外敷，一定注意不要睡软床，要睡硬板床休息，也可以服用一些药物进行治疗。
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