腰窝深是肾虚吗？
病情描述：我的腰窝比平常人都深一些，昨天去健身，朋友就发现了我的这现象，朋友说腰窝深是肾虚的表现，由于我平时就容易流虚汗，而且我性生活持续的时间也不是很长，就有些相信半信半疑，腰窝深是肾虚吗？
医生回答 (1)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
有腰窝不一定是肾虚，腰窝是先天性的，也是身材匀称的表现，但是腰疼，流虚汗，性生活时间短应该是肾虚的表现，要多吃补肾的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻都是可以的，也可以多吃点山药，核桃，腰果，平常也要加强体育锻炼，对肾虚也有效果，也能提高身体免疫力。
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