中药渣泡脚有什么好处？
病情描述：妹妹有点体寒，特别是来月经的时候，更是疼的受不了，我在电视上的一个养生节目看到，可以用中药渣泡脚。她很是怀疑，这样子可以吗？中药渣泡脚有什么好处呢？可以治疗体寒吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
中药擦泡脚的好处是比较多的，用中药泡脚可以促进局部的新陈代谢，帮助体内湿寒之气排出，但是泡脚的时候要注意控制好温度和时间，泡完脚之后应该立刻擦干净，而且药物尽量选择一些温补的药材，体寒患者除了泡脚，平时要注意做好保暖，饮食上少吃生冷寒凉的食物。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
你妹妹这种情况是可以用中药渣泡脚的，中药渣泡脚主要有补气活血，促进身体血液循环和加速身体新陈代谢的好处，还可以促进睡眠和提高睡眠质量，有效的缓解人体的疲劳，也可以去除体内的湿寒气，但是需要长期坚持才能有效果，而且最好用45度左右的热水泡脚，泡脚时间尽量保持在20分钟到30分钟左右。
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