为什么我才15岁就有白头发?
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病情分析:
15岁的年龄出现白头发,有可能是学习压力过大或者是睡眠不足,需要注意调整作息时间。白头发也有可能跟遗传性有直接关系出现这种现象,可以选择多吃黑色食品的方式来改善,建议多吃黑芝麻或者是黑米都可以起到帮助。平时养成良好的睡眠习惯,需要注意睡眠要充足。
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李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心 一级
少年就有白头发,如果家族没有这样的情况,可能与你作息不规律,经常熬夜玩电脑或者手机游戏,饮食上再不注意,饥一顿饱一顿,营养不良也不均衡引起的。要注意作息规律,合理营养,多吃些黑色的黑芝麻桑葚子等,经常吃动物肝脏及菠菜及番茄等会有助于改善。
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