脾虚 导致的肥胖该怎么减肥呢？
病情描述：医生你好！一直以来我都有脾虚的现象，因为脾虚。导致我的身体很差，现在又导致的身体非常胖，我怕再这样下去对你的身体健康有影响，我想减肥，请问。脾虚 导致的肥胖该怎么减肥呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
脾虚导致肥胖的人群往往湿气都比较重，这种情况下最好是选择先调理一下体内的湿气，然后再进行减肥，比如平时在日常生活中多吃一些薏米，小米，红薯，玉米这些食物具有祛湿，还有健脾的功效，平时有时间的话也可以选择拔火罐，它都具有祛湿的功效，有时间的话最好是选择经常运动一下，这样也可以帮助减肥。
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病情分析：
脾虚导致的肥胖，需要健脾利湿调理，脾虚会同时伴有厌食，恶心，呕吐，腹胀，腹泻等一些情况。脾虚会导致运化不好，水液代谢障碍，水液代谢不好会导致虚胖等一些症状，食疗可以选择一些薏米赤小豆粥，薏米山药粥泡水等调理，也可以在医生指导下辩证后选择中药治疗中成药物等调理。
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