我想长胖一点、吃什么?
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病情分析:
如果身体偏瘦考虑有可能是由于自身的肠道消化吸收功能不好,以及脾胃比较虚弱所引起的,妈妈建议从调节自身的肠胃消化功能,以及增强脾胃方面着手来进行调节和治疗,可以适当的使用一些开胃健脾类的药物来进行调养,这样能够在一定程度上保证肠道消化功能健康,从而起到很好的增肥功效。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
你好,身高体型等主要与生活生长的因素有一定的关系。建议您平时生活中可以多吃一些蛋白质含量较高的食物,例如鸡蛋牛奶等,也可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,例如青菜,白菜,油麦菜,西兰花,木耳等这些对人体的健康都是有好处的,平时适当的运动锻炼身体。
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