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治疗阴虚的方法是什么？

病情描述：照镜子时，发现自己舌质很红，舌形很瘦，也没什么舌苔。老公整天说我脾气不好，爱发火，但是我就是控制不住自己的脾气。家里老人都说这是阴虚的症状。治疗阴虚的方法是什么？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

阴虚主要以滋阴为主，一般分为肺阴虚、心阴虚、胃阴虚、脾阴虚、肝阴虚和肾阴虚，具体的治疗方法需要根据诊脉的结果来确定，建议及时到医院进行治疗，才能有效的缓解症状，平时要多跑步和游泳，也可以参加爬山的活动，保持良好的心情，要合理膳食，消除不良的情绪。
杨敏医师
安陆市普爱医院二级甲等

病情分析：

肾阴虚是女性的一种常见疾病，大部分都是因为不良的生活饮食习惯导致的，可以在医生指导下服用一些补肾益气的中药进行调理，还要注意养成良好的生活习惯，保持心情愉悦和充足的睡眠，避免过度劳累熬夜以及精神压力过大，饮食上尽量少吃生冷寒凉以及辛辣油腻的食物。

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