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近视怎么防止加深?

病情描述:我今年13岁,近视。左眼度数是275,右眼是250,还有一百的散光,其实我戴眼睛好多年了,总被人叫四眼妹,其实挺难受的,先问问我可以通过什么方式避免度数再次上涨吗,或者怎么可以矫正?
医生回答 (2)
  • 张智科
    张智科 主治医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    首先您这个年龄还处于生长发育阶段,所以近视眼还是会持续增长的,主要就是养成良好的用眼习惯,佩戴合适度数的眼镜,看书的时间不宜太长,一般需要一小时左右就要休息一会儿,另外还要注意看书时的光线,避免疲劳,用眼定期到医院复查。

  • 任正新
    任正新 主治医师
    河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
    病情分析:

    目前近视眼的程度是属于中轻度,平时要避免长时间的用眼,经常做做眼保健操,看看绿色的植物,按摩按摩眼周的肌肉,可以多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果。这睡眠避免熬夜,那如果是症状一直没有改善,目前针对近视眼也可以采取激光手术对症处理。

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张智科
张智科 主治医师

中日友好医院 眼科

擅长:近视矫正手术,高度近视眼底病变,白内障,干眼症,青光眼,玻璃体浑浊,眼底出血,黄斑变性,结膜炎,角膜
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