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只要一闭眼就做梦怎么办?

病情描述:我睡眠质量特别不好,只要一闭眼就做梦,还经常被噩梦吓醒,现在简直就是一到晚上就害怕,根本不敢睡觉,一开始吃点安眠药还有点用,现在连吃药都没有多大的作用了,请问我应该怎么办啊?
医生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任医师
    四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一闭眼就容易出现做梦,主要考虑是因为长时间干活劳累或者白天思虑过度导致的,也不排除以前受过惊吓,少数可能是一些神经衰弱为主,最好是要到医院看一下,平时也可以服用安神定志的药物,具体用药请遵医嘱,同时睡前可以适当活动一下。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    晚上睡觉的时候容易出现多梦,主要考虑是因为平时经常看恐怖片或者以前受过惊吓导致的,也不排除神经衰弱的可能性,具体要到医院进一步检查。目前也可以适当服用安神定志的药物,具体用药请遵医嘱,平时有空要适当活动锻炼身体,同时也可以泡点玫瑰花茶喝。

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林燕
林燕 副主任医师

四川省医学科学院·四川省人民医院 神经内科

擅长:脑血管病、癫痫和睡眠障碍等疾病的诊治,以及头痛、头晕等症状的治疗。对神经内科急危重症的抢救有丰富经验
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