女生拔罐和刮痧哪个好？
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病情分析：
湿气重的女生拔罐和刮痧都可以。拔罐是借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于身体穴位经络。刮痧拔罐都有疏通经络，去除湿气，排毒养颜，调节身体平衡的目的。拔罐后应多喝水，不要立刻出门，三小时内不要洗澡，避免寒气侵入，多吃蔬菜水果，禁食生冷油腻，坚持每天锻炼，保持良好心态，可以加强疗效，使机体更快更好的恢复。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
其实这两种方式都是可以达到一种活血化瘀的效果，所以只能说拔罐相对于刮痧来说痛感要小一点，因此女性的话还是建议采用拔罐的方式，但是在拔罐的时候一定要注意拔罐的时间不要过长，避免出现皮肤破烂的情况，而且拔罐以后一定要注意背部的保暖性，避免出现中风的现象。
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