补钙有副作用吗？
病情描述：可能是自己已经进入到了更年期的年纪了，各种疾病就是找上门来了，经常的会感觉到自己走路很没劲，也总是感觉自己的精神状态很差劲，想应该要补钙才行，请问补钙有副作用吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
正常的补钙是不会有副作用的，但是如果过量的补钙就会对身体产生一定的影响。补钙过量有可能会出现高钙血症，还会引起胃肠的不良反应，出现口干、恶心、呕吐等情况。有一部分人因为补钙过度还容易出现烦躁、精神抑郁等现象。虽然钙质对于人的身体有很好的作用，但是也要注意适量。
-
病情分析：
你好，如果说长期的补钙的话也会有一些副作用，人体需要各种微量元素，各种的营养成分，但是要做到合理的搭配，不能够盲目的补充过多的营养品，这些对于身体来说也不是很好的，你还是要养成良好的生活习惯和饮食习惯是比较好的，多锻炼身体，提高身体素质
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号