首页 > 男科>

如何快速恢复精子质量？

病情描述：最近工作上的应酬太多了，我喝了好多酒，但是最近又是我和老婆约好的备孕时期，所以我感觉应该好好保护自己的身体，提高精子的质量，我想咨询一下像我这种情况应该如何快速恢复精子质量呢？

医生回答 (2)

曾宪付 主任医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

身体的原因特别是喝酒劳累应酬，这些都是影响怀孕的主要因素，如果是准备备孕，那么肯定是不能有应酬也不能喝酒的，这个毋庸置疑，准备要小孩就需要戒酒，戒烟，戒劳累，适当的运动锻炼，配合微量元素补锌还有补硒来调整精子的活力活性。
曹军 副主任医师
日照市中医医院三级甲等

病情分析：

想要快速恢复精子的质量，那么首先就是要保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，尽量避免疲劳和熬夜戒烟限酒，另外就是要多吃新鲜的蔬菜，水果，牛肉，羊肉，狗肉和海产品，多吃含锌的食物，一定要尽量避免久坐，注意保持情绪舒畅和稳定。

相关视频

相关疾病

抗精子抗体阳性 精子畸形 精子凝集 精子活力低 畸精子症 精子稀少 精子精液异常 死精子症 精子增多症 精液精子异常 精子不液化 精子减少症 畸形精子症 死精子过多 精子大头畸形 精子活力太低 精子动力异常 无精子症

相关语音

刘见辉 主治医师泌尿外科

a级精子是什么精子
刘见辉 主治医师泌尿外科

捐献精子怎么取出精子
于干主治医师泌尿外科

精子数量
刘见辉 主治医师泌尿外科

精子颜色
余学江 主治医师泌尿外科

精子检查怎么取出精子
吴培主治医师泌尿外科

精子很少吃什么补精子

相关文章

: 精子检查

在临床上，精液检查是怀疑有男性不育患者首先要做的一项检查。另外，不育患者在治疗过... 详细»

: 精子计数

用比较直观的语言来分析精子计数，就是统计单位精液量中精子的数目，这是衡量男性生育... 详细»

: 精子形态检查

精子形态检查是一种常见的男科检查。通过检查每次射精时精液的容积、颜色、透明度、液... 详细»

: 精子养颜吗

精液虽然富含蛋白质、水、果糖等物质，但并不会有这样的作用。任何的物质能起到护肤、... 详细»

: 精子如何产生的

精子是在睾丸的曲细精管中产生的。精子发生起始于生精干细胞的分化，终止于成熟的精子... 详细»

: 曾宪付 主任医师
随州市中医医院普外科; 擅长：擅长普通外科疾病的治疗。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

精子

: 曾宪付主任医师随州市中医医院

答：你目前的精液是出现了异常的表现，出现精液异常，有可能是患了前列腺炎等疾病。出现了...

如何检查精子精子质量 A：想要检查男性精子的质量可以到正规的医院进行精液质量常规化验检查，能够明....

精子a精子多少为正常 A：精子的正常率通常根据精液分析的结果来判断。精液分析的检查结果一般包括甲....

精子检查怎么取出精子 A：男性精子一般就是通过手淫的方式取出来射精的行为，还有一个方面就是通过穿....

精子检查怎么取出精子 A：精子检查取出精子一般需要通过自己手淫的方式来取出精子。在进行精子检....

相关医院

新乡医学院第一附属医院聊城市人民医院济南市中医医院扬州市第一人民医院孝感市中心医院广东省人民医院平洲分院连云港第一人民医院福州市第二医院中国中医科学研究院广安门医院成都市第五人民医院

相关药品

: 人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...
功效主治：

: 重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...
功效主治：

: 重组人胰岛素 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...
功效主治：本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

: 郁金银屑片 山西华元医药生物...
功效主治：疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫。...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。