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一手热一手凉怎么回事

病情描述:我这几年一直都是很害怕冷,有时候运动过后身体才会暖和,或者喝杯白开水后身体才敢去冲凉。有时候过度运动后我的手一边热着出汗,一边冰冰的这样怕是对身体健康的一个警告,一手热一手凉怎么回事?
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况建议你不要紧张,焦虑。是年轻人腺体分泌旺盛的表现。建议你平时科学规律的生活,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,避免情绪紧张以及工作劳累,可以多吃一些养阴的食物,比如黄瓜、冬瓜、薏米、枸杞等等。

  • 代莉
    代莉 医师
    安丘市市立医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,您这种体质从中医的角度考虑体寒,您不用太紧张,应该没有太大的问题,出汗之后身体体温是可以下降的,平时建议多注意适度运动,如跑步,快走,骑自行车,多饮水,注意均衡饮食,多摄入青菜,水果,适当摄入肉类,调整好睡眠,尽量少玩手机。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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