胸小肚大怎么办？
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病情分析：
您现在出现的这种情况是肚子变大了，感觉胸部变小了，其实这种情况的话很有可能不是胸部变小了，是因为您肚子变大了，显得胸部变小了，所以想要改善这种情况的话您需要减肥，通过控制饮食和适当的增加锻炼就能够把肚子减掉了，这样就可以改善现在的情况了。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
平时要少吃一些食物，不要吃太油腻的，多吃一些蔬菜和水果要减肥才行，平时要多注意运动，把能量给代谢出去可以跳跳舞跑跑路。要保持长期运动，每天必须坚持，就能够把脂肪变成肌肉。胸小的话可以吃木瓜尽量的少吃面食肉类也要适当的应用不要吃得过饱，慢慢的改善自己。
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