纯牛奶能喝吗?
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病情分析:
纯牛奶是一种比较有营养的食物,里面含有蛋白质,维生素,矿物质钙质等营养成分,但是不能把纯牛奶当做主食来吃,如果喝太多牛奶的话,对身体也会造成一定的影响。在饮食方面一定要做到营养的均衡性,多给孩子吃维生素c和蛋白质比较丰富的食物,能够促进骨骼的发育,还能增强抵抗力。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
纯牛奶当然可以喝的呀,但是每次也不要喝的太多,一天可以喝1~2次,对身体的健康还是相对比较有利的,但是喝纯牛奶最好不要空腹喝,空腹喝纯牛奶可能消化吸收并不是很好,一般可以和着饼干,蛋糕,馒头,其他一些点心一起喝,这样的话有助于更好的吸收。
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