眼睛盯着电子屏幕眼睛酸胀怎么回事？
病情描述：医生你好，我是一名高中生，最近眼睛一直不舒服，总会莫名的酸胀，不知道是不是盯着电子产品时间太长了，想咨询一下医生有没有什么缓解疲劳的办法，请问，眼睛盯着电子屏幕一会眼睛有酸涨压迫感怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
由于过度使用电子产品，导致眼睛酸胀。这种情况是由于视疲劳导致的。建议日常生活中养成良好的生活习惯，避免长时间使用电子产品。多增加户外活动，可以适当参加乒乓球，羽毛球等球类运动对缓解视疲劳十分有益。眼睛出现酸胀不适等症状，可以滴用缓解视疲劳的眼药水，如奈敏维、施图伦滴眼液。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
眼睛长期劳累会导致眼睛疲劳，干涩，红肿等。平时可以少看一下电视，电脑，手机，避免电子辐射影响视力的下降，可以使用一些滴眼液进行缓解，滋润眼睛。日常生活中一定要注意眼睛休息，不难熬夜，保证充足的睡眠，多进行眼睛按摩，能够缓解眼睛疲劳。
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