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小腿肚抽筋怎么回事？

病情描述：连续这几天的时候，我的小腿肚那个地方总是会时不时的抽筋，而且每一次抽筋的时候我都痛的要命，我有点害怕我的肌肉出现什么疾病或者的肌肉坏死，所以小腿肚抽筋是怎么回事呢？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这种情况应该是着凉或者过度劳累缺钙的引起的抽筋。你暂时要适当活动，不要太过劳累，可以用热毛巾热敷一下，会有助于症状的改善。平时可以适当的补钙。如果症状反复发作，持续不好转，需要到医院化验一下钙，再做个肌电图等检查一下，根据结果对症用药。
王汝卫 医师
安丘市市立医院二级甲等

病情分析：

你好，像你出现的这种情况，应该是缺钙引起的肌肉痉挛。建议你平时一定要均衡饮食，多吃含钙丰富的食品。特别是虾皮，豆类，黑木耳，牛奶等。日常生活中一定要加强体育锻炼，像快走慢跑等，要多晒太阳。可以适当的吃点钙片，看看情况是否能得到缓解。

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: 邵自强 主任医师
中日友好医院神经科; 擅长：1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病

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