体型消瘦是什么原因?
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病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况不用担心,身体没有不适症状就可以,平时养成良好的生活习惯,多吃富含优质蛋白的食物,多吃绿色蔬菜和水果,多吃牛奶和鸡蛋,增加营养就可以啦,同时要多运动,多锻炼。只要身体健康就可以。这和你体质有一定关系。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
体型消瘦的人一般会脾胃虚弱,吃饭要少吃多餐,吃易消化食物,饮食上多吃豆制品、蛋奶、鱼类等高蛋白食物,两餐之间可以增加点水果或面包,少吃纤维素多的食物及粗粮,坚持锻炼身体,促进新陈代谢,有助于增进食欲,也可以吃点补气健脾的中药调理一下。
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