腰痛有好办法缓解吗？
病情描述：我的爸爸常年在外打工，在工地上每天都过得很辛苦，经常要抗特别重的东西。经过常年的累积，患上了腰痛的老毛病。每次发作，都会疼的特别难受，想知道缓解腰痛有什么好办法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先腰疼，避免劳累，避免受凉，避免长时间一个姿势，可以局部热敷，这是生活当中需要注意的，但是因为腰疼的原因比较多，建议去医院，然后挂骨科，让医生手法检查，看看是单纯的腰肌劳损，还是有椎间盘突出或者是泌尿系结石，因为检查的方向不一样，治疗的方向也不一样，建议确诊以后在进行正规治疗。
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病情分析：
腰痛主要考虑是因为长时间扛重物导致局部的一些腰椎关节受损，不排除骨质增生的可能性，也有少数可能是一些腰椎间盘突出，最好是要到医院做一下磁共振检查。最近这段时间要多注意休息，尤其是在家里最好是要睡硬板床，这段时间暂时避免干重活。
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