拖延症如何治疗?
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病情分析:
拖延症主要就是不自律的表现这种情况家人应该多一些引导并且要耐心一些,因为孩子都是有叛逆性的,如果不能够耐心的引导,孩子会越来越严重,可以培养孩子的一个优良的习惯让他可以在习惯当中慢慢养成做事情专注的能力,当自律性有所提升的时候拖延症就会缓解了。
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黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
拖延症主要是做事情不够专注,不能够自我管理也就是自律性不够高,这种情况主要还是要训练自己的自律能力,家长应该多沟通不要以指责的方式进行沟通,要多一些耐心,因为现在的孩子都有叛逆期,沟通方式不合适可能会造成问题越来越严重。
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