情绪莫名的低落是怎么回事？
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病情分析：
你好，人都有情绪周期，青春期莫名其妙的烦恼很正常。你可能担心是不是抑郁了，抑郁是比较长期持久的低落，你偶尔低落，会自动恢复良好情绪，没有问题。年轻时是一生中最美好的时候，但因为情感不成熟，很多人在烦恼中度过了青春。要学会自我调节，开朗、乐观的度过青年时光。
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黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
情绪影响主要是生活当中有一些不如意的事情所导致的，但是我们要有一个乐观的心态去看待一些事情，因为人生当中总是会有不如意的事情，要相信一切都会随着时间的流逝而烟消云散，可以多做一些自己喜欢做的事情来释放自己的压力，但是要注意选择健康的方式。
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