湿气重怎么办？
病情描述：我这个人寒气非常重，总爱拉肚子，就是肚子凉的表现。我也试过中医治疗，却怎么都好不了。最近我总感觉有心寒的感觉，总感觉肚子有湿气，我很害怕，不知道该怎么办？吃药又好不了，真的很烦啊！
医生回答 (2)
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病情分析：
湿气中比较常见的原因是平时禁食寒凉的食物导致的，也有可能是暴饮暴食，经常会出油腻的食物，这些食物都有可能会引起湿气，症状加重，建议你口服健脾除湿的药物进行调理，平时不要吃生冷和过于刺激性的食物，要注意不要熬夜，不要劳累，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
湿气太重容易造成拉肚子的现象，需要注意平时的饮食习惯，注意不要暴饮暴食，不要吃高脂肪油腻的食物，针对这种湿气太重的现象，一定要早期检查，早期治疗，可以通过口服健脾丸进行对症治疗，平时注意适当的活动锻炼，也可以采取物理疗法，拔罐，艾灸等方式来辅助治疗。
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