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腰两边疼是怎么回事?

病情描述：前两天我跟我的朋友一块儿去爬山了，爬山回来我就腰酸背痛的，腰特别的酸疼，但是现在已经休息有一星期了，还是疼，我就挺担心的，怕有什么毛病，请问腰两边疼是怎么回事？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这种情况可能是爬山导致的腰肌劳损的情况。也可能是爬山时姿势不当引起的腰部扭伤的情况，最好去医院骨科检查一下，配合医生治疗，平时多注意腰部保暖，多休息，不宜经常的保持站立的姿势，也可以配合医生针灸按摩治疗，平时多吃补肾的食物。
周洋医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，患者因为爬山出现腰痛，可能是因为患者长期的处于弯腰的状态下所导致的，建议患者先进性适当的休息、按摩、热敷等方式进行病情缓解，如果患者是因为腰肌劳损所导致的，那么患者是可以采取药物治疗、药物治疗、牵引治疗等方式进行治疗的。

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中日友好医院神经科; 擅长：1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病

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