养血安神的食物有哪些？
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病情分析：
养血安神的食物非常多，生活中比较常见的有桂圆，红枣，葡萄，南瓜，莲藕，枸杞，黑豆，猪肝，鸡蛋，莲子，银耳，百合，牛奶等，平时可以多吃以上食物，但是食疗需要长期坚持才有一定的效果，必要的时候也可以口服养血安神的药物进行治疗，另外自己也要有一个良好的心态。
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病情分析：
你好，在产后出现身体虚弱肠胃产生血虚而引起贫血的症状，可以在食物上多补充补血安神的食品，如红枣，桑葚，葡萄，枸杞，莲藕，龙眼等。同时离龙眼既是水果也是一种药材，可有壮阳益气，补益心脾，养血安神的功效。同时患者要注意休息，避免长期熬夜，要放松心情，不要有精神压力。
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
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- 邰晓娜 主治医师 中医内科
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- 文蕾 主治医师 中医内科
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
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- 姜淑芳 副主任医师 中医科
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- 张兴明 副主任医师 中医内科
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