得了强迫综合症应该怎么办
病情描述：我最近发现自己老是很多事情都很较真，例如见到衣服堆得很乱，我必须把它收拾得很干净，还必须按照材质分类，不然总是觉得心里不舒服，我是得了强迫综合症是吧？得了强迫综合症应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
强迫症属于心理疾病。建议调整心态，积极面对生活，学会自己减压，与周围的朋友交流，多出去，保持乐观的生活态度，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免过多的精神压力，注意工作与生活的结合。伊苏我们应该在和平时期培养更好的生活。生活习惯、经常锻炼等，对疾病的康复有很大帮助。
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病情分析：
每一个人都有不同程度的强迫症，如果不影响自己的正常生活，那么并不需要给予过多的干预。但是如果自己的强迫症已经严重的影响到了正常的生活，那么这种时候建议去心理门诊进行专业的咨询，然后通过后天的训练来逐渐改变这种习惯。根据描述情况并不属于十分严重，所以也不必太担心。
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