为什么老爱做梦?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
经常爱做梦,不论睡眠时间长短都会做梦,这主要有两方面的原因,一方面是学习压力较大,或者是长期处于焦虑状态,大脑得不到放松,就会经常爱做梦,另一方面就是有可能血糖偏低导致的,血糖偏低的话,有可能会导致脑供血不足,供血不足的话也容易多梦。
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病情分析:
你好,根据你所提供的情况,多梦现象是神经衰弱的一种表现,这种情况建议适量的增加运动,改善一下全身的微循环,促进供血,缓解精神的压力和焦虑症状,梦只是人们日常生活中在睡眠中的投影,也是一种心灵释放压力的形式,所以不用过于担心,可以服用一些调节神经的药物。
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