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为什么老爱做梦?

病情描述:从有记忆以来,我就一直都很爱做梦。而且不管是睡觉时间的长短,我都会做梦的。听朋友说做梦是睡眠不好,会容易得精神病,我很害怕。所以我为什么老爱做梦吗?有什么方法可以不让我做梦吗?
医生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任医师
    四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常爱做梦,不论睡眠时间长短都会做梦,这主要有两方面的原因,一方面是学习压力较大,或者是长期处于焦虑状态,大脑得不到放松,就会经常爱做梦,另一方面就是有可能血糖偏低导致的,血糖偏低的话,有可能会导致脑供血不足,供血不足的话也容易多梦。

  • 于艳红
    于艳红 医师
    吴桥县铁城镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,根据你所提供的情况,多梦现象是神经衰弱的一种表现,这种情况建议适量的增加运动,改善一下全身的微循环,促进供血,缓解精神的压力和焦虑症状,梦只是人们日常生活中在睡眠中的投影,也是一种心灵释放压力的形式,所以不用过于担心,可以服用一些调节神经的药物。

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林燕
林燕 副主任医师

四川省医学科学院·四川省人民医院 神经内科

擅长:脑血管病、癫痫和睡眠障碍等疾病的诊治,以及头痛、头晕等症状的治疗。对神经内科急危重症的抢救有丰富经验
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