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关于女生长高有什么好的办法？

病情描述：关于我女儿的身高，一直是我十分头疼的问题。我本身身高不矮，但是她爸爸身高比较矮，导致我女儿一米五都没有。这个身高对她来说实在太矮了，不仅不好看，而且很自卑。关于女生长高有什么办法？

医生回答 (2)

周丹 副主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

如果骨骺闭合的的话，没有特别好的方法能够帮助长高，平时可以多吃一些富含维生素和钙物质高的食品，也可以适当的参加一些运动，锻炼一下身体，这样对于长高有一定的帮助。但是每个人的身体情况不同，具体的效果也是不一样的，具体的身高也有一定的遗传因素。
于建设 主治医师
滕南医院柴里分院二级

病情分析：

如果是想要长高的话首先建议平时的时候应该多加注意好个人的身体锻炼问题，可以经常性的进行跳高，在一定情况下可能会有长高的作用，日常生活中也要多加注意好个人的饮食和补充情况，适当的是可以服用一些有营养的药物或者是食物进行调理。

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: 周丹 副主任医师
北京医院妇产科; 擅长：妇科肿瘤,妇科感染性疾病

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