气血两虚是什么意思？
病情描述：我是北京人，想在这里打听打听气血两虚是什么意思？我现在的主要症状就是脖子难受，检查颈椎没有什么问题，早起还没有什么不舒服的症状，但是从下午开始到晚上，就觉得头晕脑胀，医生说是气血两虚。
医生回答 (2)
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病情分析：
气血两虚，通俗的讲就是气血不足，一般是由于多种基础性病导致体内气血消耗引起的，通常会表现为头晕目眩，记忆力差，手脚麻木，失眠多梦，建议患者日常通过食补来缓解症状，多吃一些诸如红枣类滋补食物，一日三餐规律饮食，荤素搭配，不要抽烟喝酒，平时适当的运动锻炼增强抗体。
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病情分析：
气血两虚指的是身体内的气血都处于亏损状态，一般是由于身体虚弱、营养不良或者是过度劳累等情况引起的，要改善这种症状首先养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和心情愉悦，饮食上注意营养摄入的均衡，多吃一些补充气血的食物，比如动物肝脏红枣阿娇鸡蛋等。
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