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吃什么可以增肥?

病情描述:我从去年体重突然掉下来10斤之后,一直属于偏瘦体质,最近脸色超级差,又黄又干,特别想增肥,每天吃饭也挺多的,就是体重保持不动,自己都很苦恼了,请问吃什么可以增肥?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果身体体重出现突然就下降的情况,有可能是由于患有某些代谢方面的疾病,所以才会导致干吃不胖的现象出现,而且也有可能是由于脾胃比较虚弱,或者是肠胃消化吸收功能不好,所以才会导致身体偏瘦的症状。可以适当的使用一些开胃健脾类的药物来进行调养,能够起到很好的治疗作用。

  • 牛艳林
    牛艳林 主治医师
    新乡市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,并没有什么东西吃了之后可以起到增肥的作用,增肥和减肥是一样的道理,是一个循序渐进的过程,是一个长期的过程,需要从饮食方面来慢慢的调整,而且体重如果说突然增加或者减少比较厉害的这个情况,对身体来说也是不好的建议,你还是需要做一个相关的检查对症治疗

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
医联媒体特约专家 专家科普
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